Er du en stressstype?
Er du en stresstype? Fornylig mødte en kvinde i begyndelsen af fyrrerne op i min konsultation. Hun var ansat i en it-virksomhed og var blevet sygemeldt med stress. Før hun…
Menu
Det er ok, far
For nylig havde jeg en adm. direktør i stolen. Han var en mand i fyrrerne, og han var startet i et executive coachingforløb hos mig, fordi han havde mange…
Skal du have krigszonen med på ferie?
SKAL DU HAVE KRIGSZONEN MED PÅ FERIE? Nu nærmer efterårsferien sig, og i den anledning bliver jeg altid spurgt (af pressen), om det ikke er bedst at være offline og…
Når Zombien er din bedste ven
NÅR ZOMBIEN ER DIN BEDSTE VEN ”Hej Majken. Du får sikkert rigtig mange af disse mails. Bliver dog nødt til at høre hvad DIN mening er om min situation. (Har…
Stressfri på 14 dage. Not.
> I artiklen Ledende psykolog advarer mod, at lange stresssygemeldinger gør stressen værre kan man læse, at "stresssygemeldte skal tilbage på jobbet efter 14 dages sygemelding, da de sygemeldte alligevel ikke får det…
Din krop har en sund reaktion på en usund situation. Af stressekspert Majken Matzau
”Den er helt gal”, sagde min klient grådkvalt til mig. ”Jeg kan ikke sove. Jeg har ondt i kroppen. Det er som om, at sværme af bier summer i min…
9 ud af 10 stress-prognoser er forkerte
9 UD AF 10 STRESSPROGNOSER ER FORKERTE Et gennemgående problem i stressbehandlingen i Danmark er, at de fleste stressramte bliver sygemeldt for sent, de er sygemeldt i for kort tid,…
11 RÅD TIL DIN STRESSSYGEMELDING DER VIRKER
11 RÅD TIL DIN STRESSSYGEMELDING For nyligt kom en ny klient hos mig for første gang – en leder, som havde været sygemeldt i to måneder. Hun havde fået rigtig mange råd…
“Man får jo ikke stress af at have haft en hård barndom”
MAN FÅR JO IKKE STRESS AF AT HAVE HAFT EN HÅRD BARNDOM. ”Man får jo ikke stress at have haft en hård barndom. Det har vi fundet ud…
Har du fået kortlagt din stressprofil?
HAR DU FÅET KORTLAGT DIN STRESSPROFIL? Det er vigtigt at kende sin stressprofil, så man kan lære de rigtige 'copingstrategier'. Eller...? Fornyligt mødte en kvinde i begyndelsen af…
Serier er gode mod stress – her er dem, du skal se
I anledning af Netflix nylige fødselsdag blev jeg interviewet af DR om, hvorfor jeg anbefaler at se serier mod stress. Dette budskab var højst kontroversielt, da jeg først kom ud…
Ro eller fastholdelse i arbejdet under stresssygemelding?
Jeg bliver ofte spurgt om, hvad den korrekte behandling af medarbejdere er fra virksomhedens side under en stresssygemelding. Skal man fastholde de stresssygemeldte i arbejdet under sygemelding – dvs. med…
Brev til en mågeleder fra en stressramt projektleder
BREV TIL EN MÅGELEDER ”En mågeleder? Det er sådan en, der kommer flyvende ind og skider over det hele.” Fornyligt havde jeg en projektleder, i stolen, som var meget ked…
10 skridt til at komme igang igen efter en stresssygemelding
10 SKRIDT TIL AT KOMME IGANG IGEN EFTER EN STRESSSYGEMELDING Hvordan bliver det at vende tilbage til det job, der var med til at gøre én syg. Kan man klare…
